Pesquisadores brasileiros e britânicos, em publicação recente na revista
Rheumatology, afirmam que a prática regular de atividade física é uma
arma poderosa para combater a disfunção vascular em pessoas com doenças reumáticas autoimunes.
Um dos autores do artigo, Tiago Peçanha (pós-doutorando na Faculdade de Medicina da USP) explica que, dentre as
comorbidades que esses pacientes podem desenvolver, a doença
cardiovascular é a mais preocupante. “Portadores de artrite reumatoide
têm risco duas vezes maior de sofrer infarto quando comparados a
indivíduos saudáveis. E em pessoas com lúpus ou artrite psoriásica, a
incidência de eventos isquêmicos (infarto, angina ou acidente vascular
cerebral) é de duas a cinco vezes maior do que na população em geral”.
Ainda de acordo com o pesquisador, pessoas acometidas por doenças reumáticas autoimunes (quando comparadas à
população em geral) apresentam maior risco de desenvolver
aterosclerose, ou seja, de acumular placas formadas por gordura e outras
substâncias no interior dos vasos sanguíneos, o que obstrui a
circulação, podendo evoluir para infarto e/ou outros distúrbios cardiovasculares. Esse processo aterosclerótico ocorre de
forma acelerada nessa população tanto pelo quadro inflamatório crônico
quanto pelo uso contínuo de alguns medicamentos anti-inflamatórios. “E
tudo começa com modificações na estrutura e na função dos vasos
sanguíneos. Aos poucos, as artérias vão perdendo a capacidade de dilatar
quando necessário, tornando-se enrijecidas (...)”, explica.
Mas os pesquisadores, em uma vasta pesquisa e revisão de literatura, confirmaram que a prática de atividade física melhorou a função vascular de pequenos e grandes vasos sanguíneos em pacientes com doenças reumáticas autoimunes. No entanto, como o número de estudos sobre o tema ainda é pequeno, não há evidências suficientes para afirmar que o treinamento também promove a recuperação estrutural das artérias lesionadas.
De qualquer modo, a recomendação de Peçanha para os pacientes reumáticos é a mesma que vale para a população em geral: praticar ao menos 150 minutos semanais de atividade física moderada ou vigorosa. Os exercícios aeróbicos devem ser predominantes e complementados por atividades de força e equilíbrio.
De qualquer modo, a recomendação de Peçanha para os pacientes reumáticos é a mesma que vale para a população em geral: praticar ao menos 150 minutos semanais de atividade física moderada ou vigorosa. Os exercícios aeróbicos devem ser predominantes e complementados por atividades de força e equilíbrio.
Fonte: TOLEDO, Karina (2021). Atividade física reduz risco cardiovascular em pacientes com doenças reumáticas. Agência FAPESP, 08/06/21. Disponível em: https://agencia.fapesp.br/atividade-fisica-reduz-risco-cardiovascular-em-pacientes-com-doencas-reumaticas/36055/. Acesso: 10/09/21
